| Isterband i panna, 4 personer |
|
Skala och hacka löken. Häll av spadet på de konseverade tomaterna. Drag av skinnet på isterbanden och smula ner dem i en varm stekpanna. Stek utan fett tillsammans med löken. Blanda ner tomaterna i pannan. Smaksätt med kryddorna. Klipp rikligt med persilja över. Servera med potatis. Isterband med lök,
rödbeta och gurka Skala och hacka löken. Smula isterbanden som ovan. Stek utan fett tillsammans med löken. Blanda ner hackade rödbetor och gurka i pannan. Servera med potatis och en grönsallad. Isterband med kålrot Skala kålroten och skär den i ganska stora tärningar. Lägg dem i en låg, vid kastrull/kokpanna. Tillsätt vatten och salt. Koka under lock på svag värme ca 10 minuter. Drag av skinnet på isterbanden och skär dem i ytunna skivor. Rör om i pannan och lägg korvskivorna ovanpå kålropen. Koka ytterligare ca 10 minuter. Klipp rikligt med persilja över |